【小4】運動せねば、脳が育たない

スポンサーリンク
日々の生活

小4になったら、どうなんですかね。

幼児期は、そんなふうに言われますが・・・

簡単にできる運動プログラムを作成しました

ラジオ体操、ジョギング、なわとび、バレエストレッチ・・・

30分トレーニングです。

勉強もあるし、工作とか音楽とかもプログラムしているので・・・

休みといえども大忙しの娘です。

勉強だけできても(できないけど)、クラスのカーストで、一番低い位置になってしまいます(笑)

自然にそういうのって発生するんですよね・・・。

家族で体幹も鍛えたい!ので、バランスボールとかもだしてみたりしています。

ただ・・・私もたまに会社出勤もあり・・・

綱渡りでこなしております。

コロナで落ち着かないしね・・・

納豆がスーパーに全然なくて、驚きました。

タイトルとURLをコピーしました