【小4】コロナで体力低下してますね

久しぶりのバレエ

次の日の朝に

「ママ、ふくらはぎが痛いよぉ」

そんなこと言ったの初めてだったので、やはり体力、筋力が低下しているのだとわかりました。

小4で伸び盛りの時期に、色々なお稽古がお休みになるのは、痛い。

勉強もそうですが、色々な経験をしてほしい。

色々なことをするための基礎的な体力は、当たり前につけてほしい。

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私も、久しぶりにフルタイムで働いたら、腰が痛くなりました。

家でずっと座っている生活していたから、仕事したら、なんか、腰が痛い・・・

自分でも驚きです。

普通に生活するということに感謝・・・ですね